DDWM | René Träder

Die Psyche des Menschen hat ihn schon immer fasziniert. Nach vielen Jahren als Radiomoderator studiert René Träder nochmal Psychologie – heute unterstützt er als Coach Unternehmen und Einzelpersonen dabei, mit Veränderungen besser umzugehen. Er hält Vorträge über Resilienz und zeigt, wie Kommunikation richtig gut funktioniert. In seinem neuen Buch „Superkraft statt Superstress“ gibt’s jede Menge Tipps gegen den Alltagsstress - so auch diese Woche auf FluxFM. Es geht um Themen wie Ernährung, Arbeit, Familie und Perfektionismus und den Umgang mit Überlastung.